Efter tre hårde år kulminerede gymnasietiden med en studenteruge, der bød på fest i gaderne. Festen har nu lagt sig, og sabbatåret er for alvor skudt i gang. Hvis du går op i sport og[…]

Når man har en bil, er der også brug for et sted at parkere. Det giver sig selv. Hvis du ikke har din egen parkeringsplads eller indkørsel, hvis du f.eks. bor i en større by,[…]

Motion er dejligt og kommer i alle former og afskygninger. For mange mennesker er motion og sport en fast del af hverdagens rutiner og gøremål. Danmark er et af de lande i verden hvor flest[…]

Arbejder du som fitnessinstruktør? Så skal du huske at melde dig ind i en a-kasse. Det er essentielt for alle på arbejdsmarkedet. Når du melder dig ind i en a-kasse, er du nemlig sikret økonomisk,[…]

Med en sammenkobling af massage og healing via Soul & Body massage kan du få en helt ny energi i både krop og sjæl. Med denne specielle form for healing massage starter forløbet med en[…]

Det tager tid at komme i god form, og det er vigtigt at huske at komme hele vejen rundt om kroppen. Det kan være nemt at glemme at træne alle dele, og hvis man ikke[…]

Selvom verden efterhånden stille og roligt er ved at åbne op, ser det ud til, at det stadig vil vare et stykke tid, inden vi er tilbage til de helt normale forhold. Coronaen har haft[…]

I takt med at du er kommet i form og begynder at ville deltage i diverse maratons, events og løb, som alle både giver forskellige distancer, terræner og resultater. Her kan det være en idé[…]

Vi mennesker elsker at være i god form. Der er nemlig ikke noget bedre end en krop, der er i vigør. Men der er også mange mennesker, der lige tager den et skridt videre, og[…]

Mange mennesker drømmer om en veltrænet krop. Vejen dertil kan være lang og stejl, men den betaler sig helt bestemt. Der er ikke noget mere tilfredsstillende end at kigge sig selv i spejlet og se[…]