Videre til indhold

Kjaerbaek.dk

Dit aktive online magasin – Sport, sundhed og fitness

Kategori: Artikler

bedre søvn

Sov bedre om natten med en god bideskinne

november 27, 2019 CasperArtikler

Tag hånd om din sundhed. Hvis du lider meget af smerter i kæben, nakken og hovedpine, så lad være med at symptombehandle med smertestillende håndkøbsmedicin. Det er ikke godt for din krop i længden, hvis[…]

Læs videre …
Mand der sidder på bænk og tænker

5 tips, der styrker dit mentale helbred

november 22, 2019november 22, 2019 CasperArtikler

Alle har brug for et godt mentalt helbred, for at kunne fungere optimalt i dagligdagen. Mennesker fortjener at leve et godt liv, med overskud og glæde. Et godt mentalt helbred er også en essentiel faktor,[…]

Læs videre …
træning med reb

At skyde med luftgevær er god træning

november 20, 2019oktober 4, 2019 CasperArtikler

Hvis du har en interesse i skydning, så er luftgeværet et godt sted at begynde på. Luftgeværer er billige og nemme at håndtere. Alligevel, så er det rigtig skydning du får med et luftgevær. Selv[…]

Læs videre …
dumbell

3D printere giver sjove muligheder til fitness udstyr

november 18, 2019november 15, 2019 CasperArtikler

I en verden hvor motion, kost og sundhed fylder så meget, er det vigtigt at have det sjovt, mens man træner. Det kan hurtigt gå hen og blive en sur pligt at skulle træne, og[…]

Læs videre …
kostilskud

Optimer din træning med de rigtige kosttilskud

november 18, 2019november 16, 2019 CasperArtikler

I dag er der en stor viden om, hvad der sker med kroppen og hvad kroppen har brug for, når der trænes og hvad det udsætter kroppen for. Uanset om du træner fordi du ønsker[…]

Læs videre …
aktiv kinde

Køb aktive gaver til hende

november 5, 2019oktober 23, 2019 CasperArtikler

Vi lever i en verden, hvor det handler om at være sund. Vi skal have en masse motion, og vi skal spise den mad, vi har godt af, og som gør os både sundere og[…]

Læs videre …

Aktiv teambuilding kan skabe mere sundhed og arbejdsglæde

november 1, 2019 adminiArtikler

Du tilbringer det meste af din tid, i løbet af dit liv, på arbejdsmarkedet. Det er derfor utroligt vigtigt, at du er tilpas i det arbejdsmiljø, som du befinder dig i. Det er nemlig videnskabeligt[…]

Læs videre …
startnumre magneter

Undgå huller i sportstøjet med magneter til startnumre

oktober 21, 2019 CasperArtikler

Du kender det sikkert lige så vel som jeg gør. Der er ikke lang tid til starten af løbet går, og du har netop været oppe ved indskrivningsbordet, for at hente dit startnummer. Det bliver[…]

Læs videre …
løbebånd-hjemme

Derfor skal du have løbebånd derhjemme

oktober 13, 2019oktober 4, 2019 CasperArtikler

Her kan du læse, hvorfor det er så god en ide, at man har et løbebånd derhjemme. Det er der nemlig mange gode grunde til, at det er. Du sparer tid, det bliver nemmere og[…]

Læs videre …
Find-glæden-ved-yoga

Sådan finder du glæden med yoga

oktober 10, 2019oktober 4, 2019 CasperArtikler

Der er masser af muligheder for at dyrke yoga. Siden årtusindeskiftet er det nærmest eksploderet med tilbud af enhver art. Det er dog vigtigt at huske, at der er stor forskel på de forskellige typer[…]

Læs videre …

Navigation til indlæg

Ældre indlæg
  • Forside
  • Artikler
  • Om magasinet
  • Kontakt

Seneste indlæg

  • Sov bedre om natten med en god bideskinne
  • 5 tips, der styrker dit mentale helbred
  • At skyde med luftgevær er god træning
  • 3D printere giver sjove muligheder til fitness udstyr
  • Optimer din træning med de rigtige kosttilskud

Arkiver

  • november 2019
  • oktober 2019
  • september 2019
  • august 2019
  • juli 2019
  • maj 2019
  • april 2019
  • marts 2019
  • januar 2019
  • november 2018
  • oktober 2018
  • september 2018
  • august 2018
  • juli 2018
  • marts 2018
  • december 2017
  • september 2017
  • juli 2017
  • juni 2017
  • maj 2017
  • april 2017
  • februar 2017
  • januar 2017
Drevet af WordPress | Tema: Oblique af Themeisle.