Vinduespudsning er ikke altid en nem opgave at gå til. Det kan være hårdt og kedeligt arbejde, og det kan virke som et uoverskueligt projekt at gå i gang med.
Læs videre …
Kom i god form af: spil på trommer – alt du skal vide
Trommesættet er et meget vigtigt instrument i musikverdenen, da der i ethvert band indgår et trommesæt. Instrumentet adskiller sig fra mange andre ved at lave en ualmindelig fed lyd. Især når trommeslageren laver en trommesolo.[…]
Læs videre …
Kærlighed og intimitet er vigtige elementer for at opretholde et sundt liv
Når det handler om sundhed er der utrolig mange faktorer, der spiller ind – og der kommer hele tiden nye tilføjelser til denne liste af sundhedsmæssige faktorer. Overordnet set kan man både tale om fysisk[…]
Læs videre …
Sådan får du en sjovere svømmetur
Det er sjovt at være ude og svømme, og så er det samtidig en god måde at få noget motion. Men hvordan kan du få endnu mere sjov ud af din svømmetur? Det er der[…]
Læs videre …
Snowboard træning – sådan kommer du i form til årets tur
Så det er din første dag ude på pisterne, og du har alt dit cool nye gear på og ligner en pro. Men hvis du ikke har arbejdet i fitnesscenteret de sidste par måneder, så[…]
Læs videre …
Hold den perfekte sporty 30 års fødselsdag
Vi elsker alle at holde fødselsdagsfest. Venner og familie samles til god mad og hyggelige stunder, hvor det er en selv, der er i centrum. Men det er dog ikke altid, at en fødselsdagsfest passer[…]
Læs videre …
De største fodboldnyheder fra Premier League
Fodboldens verden er altid spækket med nye nyheder. Transfer af spillere, kampresultater, interne opgør og finurlige opførelser fra trænere er altid i horisonten. Derfor kan det til tider være svært at følge med i det[…]
Læs videre …
Motion er vigtig
Du ved det godt: du bør motionere regelmæssigt. Du ved også godt, at det er nødvendigt at spise sundt og at have en sund søvn. Det kan være strenge krav at stille til sig selv,[…]
Læs videre …
Sådan får du økonomien til at hænge sammen som idrætsudøver
Er du en passioneret idrætsudøver, kender du helt sikkert til problemstillingen om, hvordan man nu får det til at gå op med økonomien. Selvom man er passioneret omkring sin sport, er det et fåtal af[…]
Læs videre …
Hold en aktiv og mindeværdig polterabend for sportsmanden
Når brylluppet nærmer sig, skal den heldige brud eller brudgom naturligvis fejres med en mindeværdig polterabend. Hvordan man arrangerer den perfekte polterabend, kommer der her nogle enkle og hurtige tips til, så hvis du er[…]
Læs videre …