Live-musikkens positive kraft: 10 utrolige fordele

0 Comments

Der er noget helt særligt ved livemusik. Uanset om du ser et band spille live i en koncert eller lytter til en musiker, der spiller et akustisk sæt, er der bare noget ved oplevelsen, der ikke kan overgås. Og det er ikke kun os mennesker, der nyder levende musik – det gør dyrene også! Faktisk […]

Sund aftensmad: Inspiration til både hverdag og ferie

0 Comments

Vil du gerne spise sundere? Og vil du samtidig gerne undgå at leve af kylling og broccoli? Det er meget forståeligt – og det er også muligt. Læs med herunder, og bliv inspireret til varieret og sund aftensmad. Du bliver guidet til, hvordan du kan finde sunde alternativer i hverdagen, på ferien, på restauranter og […]

Kom i form med en nyfødt

0 Comments

Du er lige kommet i gang med træningen, har fået det hele til at gå op i en højere enhed, og nu spiller træningen bare. Du kan se resultaterne på kroppen, og du får det bedre med dig selv rent mentalt, ligesom dit generelle overskud stiger til vejrs! Så melder den positive graviditetstest sig, og […]

Træningsudstyr som ikke sprænger budgettet

0 Comments

Mange gange vil man gerne have mulighed for mange forskellige træningsformer, og derfor ender det ofte med at ville sprænge budgettet, hvis man vil have mulighed for at træne derhjemme. Man skal have løbebånd, cross trainer, vægte, step bænke… Faktisk kunne vi fortsætte, og det løber hurtigt op i titusinder af kroner, selvom du måske […]

Genvejen til sommerformen – løb med dit barn

0 Comments

Sommerferien er nær og det betyder for mange dårlig samvittighed over for endnu et år ikke at være nået bade formen og samtidig den dårlige samvittighed for mange forældre om ikke at tilbringe nok tid sammen med deres børn. Dagligdagen har det med at få overtaget for selv den mest ambitiøse plan om både sommerform […]

Hvilken tandlæge er bedst i Horsens?

0 Comments

Er du på udkig efter en tandlæge i Horsens, da du overvejer at skifte tandlæge? Eller mangler du blot lidt hjælpe – her og nu – til dine tænder og du befinder dig i Horsens? Måske har du endda overvejet, selvom du ikke bor i Horsens, at benytte de dygtige tandlæger som holder til i […]

Sådan vasker og renser du dit ansigt

0 Comments

Vil du lære den bedste teknik til at holde dit ansigt sundt og friskt? At vaske dit ansigt hver dag er en nem måde at give din ansigtshud et boost på, men det er vigtigt at gøre det korrekt, så din hud ikke tørrer ud eller bliver betændt. Uanset om din hud er tilbøjelig til […]

Bliv hurtigt slank med lækkert keto brød

0 Comments

Har du brug for at tabe dig, findes der mange forskellige slankekure, du kan vælge. En af dem er en keto kur, som handler om at begrænse mængden af kulhydrater i din daglige kost. Kulhydrater har som regel en høj mængde i ris, pasta og brød. Skifter du det almindelige brød ud med lækkert keto […]

Kvit smøgerne: Nikotinposer er et sundere alternativ

0 Comments

Du er næppe i tvivl om, at det ikke er sundt at ryge. Til trods for, at de fleste rygere godt er klar over, at det er tilfældet, bliver de ved. Det er en skam, for hvert hiv af en cigaret kan få betydning for helbredet. Er du selv ryger, rådes du derfor til at […]

Derfor kan en madkasse med rum være det bedste for din diæt på farten

0 Comments

I dag bliver folk mere og mere sundhedsbevidste. Med alle de oplysninger, der er tilgængelige på internettet, er det ikke underligt, at folk ønsker at lære mere om den mad, de spiser, og hvordan den påvirker deres kroppe. Dette fokus på sundhed har ført til en stigning i efterspørgslen efter sunde fødevarer og tilhørende redskaber. […]